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逐末忘本
主持人最重要的是真实，把此时此刻自己的感受传递给观众，哪怕这一时刻就是说不出来话，也比硬编一些假话强。——董成鹏
蹙金结绣
人穷尽一生追寻另一个人类，共度一生的事，我一直无法理解，或许我自己太有意思 ，无需他人陪伴。所以，我祝你们在对方身上得到的快乐与我给自己的一样多。
目眩神夺
如果你停止，就是谷底。如果你还在继续，就是上坡。这是我听过关于人生低谷最好的阐述。——刘同 《你的孤独，虽败犹荣》
